Pourquoi le grand froid hivernal gercerait-il nos lèvres?

Lorsqu'il fait froid, notre corps en ressent les effets, notamment nos lèvres qui ont tendance à gercer. En effet, notre peau est moins résistante face aux basses températures. Comment peut-on alors protéger nos lèvres du froid ?

Alerte grand froid : les lèvres gercées, un mal hivernal

Alors que 23 départements français, principalement au nord, sont en vigilance jaune grand froid ce vendredi 19 janvier 2024, le froid sévère et persistant affecte notre quotidien. L’un des désagréments les plus courants de cette période est les lèvres gercées.

Le froid, ennemi de notre peau

La professeure Marie-Sylvie Doutre, dermatologue à Bordeaux et membre de la Société française de dermatologie, explique : « Le froid n’est pas bon pour la peau ». En effet, il déséquilibre et assèche la surface de la peau, impactant surtout nos lèvres.

Notre bouche est généralement protégée par un film hydrolipidique, une barrière de défense naturelle. Toutefois, des températures basses affectent sa résistance, rendant nos lèvres plus vulnérables au froid et à son pouvoir asséchant.

Des facteurs aggravants

Certains comportements peuvent aggraver la situation. Parmi eux, la marque de cosmétiques Nivéa mentionne une consommation insuffisante d’eau, une consommation excessive d’alcool ou de tabac, respirer par la bouche plutôt que par le nez ou manger trop épicé.

Les personnes atteintes d’eczéma sont particulièrement vulnérables, leur peau étant déjà sèche et altérée.

Comment prévenir et soigner les lèvres gercées ?

Pour limiter l’impact du froid, la docteure Doutre recommande :

• de se laver avec un savon non-agressif,
• de maintenir le chauffage à 19°C ou de l’éteindre la nuit,
• de boire suffisamment d’eau,
• et surtout, de s’hydrater la peau.

Pour soigner les lèvres gercées, il est recommandé d’appliquer un baume à lèvres trois à quatre fois par jour. Il est également important d’éviter de se mordiller les lèvres, car cela entretient la sécheresse.