JO 2024 : Les règles et les tenues imposées, des obstacles de plus pour les femmes athlètes

Les règles sont encore un sujet tabou dans le monde du sport, principalement adapté aux hommes, en raison du manque de recherches scientifiques, de vêtements inadaptés et de douleurs associées. N'est-il pas temps de changer cette réalité ?

Un tabou persistant dans le sport

Malgré une avancée significative en termes de parité avec les Jeux olympiques de Paris 2024, le monde du sport reste encore largement dominé par les hommes. Cela se traduit par une méconnaissance et un tabou persistant autour d’un sujet qui concerne pourtant la moitié des athlètes : les règles. Un sujet qui revêt une importance particulière pour les femmes athlètes, dont beaucoup continuent d’exercer leur discipline en tenue blanche, posant des problèmes pratiques et psychologiques.

Un problème de recherche et de représentation

Le manque d’études sur l’impact des règles sur les performances sportives constitue un obstacle majeur. En effet, les femmes ne représentent que 35 % des participantes aux études en sciences du sport. De plus, la composition du sang menstruel n’est connue que depuis 2007. Ce n’est qu’en 2021 que l’Insep a lancé un programme pour aider les femmes athlètes à maximiser leurs performances en travaillant avec leur cycle menstruel.

Des tenues inadaptées

En outre, les tenues sportives féminines sont souvent inadaptées aux menstruations. Les changements sont sporadiques et se font au cas par cas dans chaque discipline. Par exemple, Wimbledon n’a autorisé les joueuses à porter un short d’une autre couleur que le blanc qu’à partir de 2023. Pour ces Jeux Olympiques de 2024, de nombreuses disciplines sont exercées par les athlètes féminines dans des tenues de couleur, plus foncées, mais pas toutes.

Une question de santé publique

Il est essentiel de rendre le sport accessible aux femmes, en prenant en compte leur cycle menstruel. C’est un enjeu de santé publique, car l’activité physique permet de réduire les risques de maladies cardio-vasculaires et de diabète. Selon Muriel Salle, historienne et maîtresse de conférence, moins de 20 % des filles de 15 à 18 ans atteignent les recommandations d’activités physiques de l’OMS.