Gélules solaires pour bronzage : réponses à cinq questions-clés

Annuellement, elles s'emparent des étagères de la section Beauté. Cependant, on dispose en fin de compte de très peu d'informations sur les capsules solaires. Ce qui suit devrait vous apporter des lumières !

Comprendre les gélules solaires : un zoom sur ces capsules de beauté

Elles émergent chaque année dans les allées Beauté de nos commerces. Cependant, notre connaissance sur les gélules solaires reste assez mince. Cet article vise à vous apporter des éclaircissements sur le sujet.

Une présence notable et des interrogations persistantes

Les gélules solaires s’affichent dans de multiples pharmacies et même dans certaines grandes surfaces. Si l’attrait de ces produits vous titille, voici quelques informations essentielles à retenir.

Les fonctions réelles des gélules solaires

Les gélules solaires, principalement composées d’antioxydants, ont pour objectif de préparer la peau à l’assaut des premières expositions au soleil de l’année. Il faut cependant les différencier des compléments alimentaires autobronzants, qui colorent la peau grâce à leur teneur en DHA. Les gélules solaires ont une action préventive qui vise à minimiser le risque de réactions violentes ou allergiques. On leur attribue aussi un effet protecteur contre l’apparition de taches pigmentaires.

Leur efficacité contre les coups de soleil

Il est important de souligner que même une cure de gélules solaires rigoureusement suivie ne garantit pas une saison sans coups de soleil. Elles ne constituent en aucun cas un bouclier anti UV. Que ce soit lors d’un déjeuner en terrasse, d’une promenade à la campagne ou d’un moment de détente au bord de la mer, une exposition prolongée au soleil nécessite l’application d’une crème protectrice et le port d’un chapeau.

Leur public cible

Les gélules solaires sont particulièrement bénéfiques pour les peaux claires à très claires, ou phototypes dans le langage cosmétique. Elles sont réputées efficaces dans les cas de lucite estivale, une réaction cutanée allergique. Les individus sujets à ces démangeaisons devront privilégier une gamme contenant de la vitamine B10.

Les critères de choix

Il est recommandé de lire attentivement les étiquettes. Les dermatologues préconisent des compositions à base d’ingrédients naturels, mieux assimilés par le corps que leurs équivalents synthétiques.

Pour qu’elles soient efficaces, les gélules solaires doivent contenir de la vitamine E, du sélénium et des caroténoïdes. Ces pigments jaunes et oranges, présents dans de nombreux végétaux, aident à combattre la légère baisse de forme ressentie par le système immunitaire lors d’une exposition.

Le moment propice pour démarrer une cure

Les experts s’accordent sur une cure de gélules solaires d’au moins trois semaines à un mois avant une exposition significative au soleil. Il est conseillé de prendre le comprimé quotidien le matin au petit-déjeuner, moment où l’organisme est le plus à même d’en assimiler tous les bienfaits.