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Santé

Marcher 14 pas plus rapidement pourrait améliorer la santé et l’espérance de vie des seniors, selon une étude

Selon une étude récente, augmenter son rythme de marche de 14 pas par minute pourrait avoir des effets bénéfiques sur la santé et l’espérance de vie des personnes âgées, soulignant ainsi l’importance de l’activité physique dans le vieillissement.
18 Juil · 14h00

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