Archives du 26 septembre 2026
1 article publié
-
Sommeil : sous 5 heures, le risque grimpe pour 37 maladies
Une vaste étude relie les nuits trop courtes à davantage de maladies. Le seuil de 6 à 8 heures ressort comme la zone la plus favorable.
1 article publié
Une vaste étude relie les nuits trop courtes à davantage de maladies. Le seuil de 6 à 8 heures ressort comme la zone la plus favorable.