Archives du 20 mai 2025

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Santé

Se ressourcer en forêt au Japon : une thérapie naturelle contre l’épuisement contemporain

Au Japon, une pratique appelée « bain de forêt » gagne en popularité face au stress urbain. Cette immersion en pleine nature, alliée à la marche et à la respiration, offre une réponse naturelle aux troubles liés au rythme de vie moderne.
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